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Mistão Fit

Ingredientes:

  • 2 Ovos

  • 1 c. sopa Requeijão Light

  • 1 colher sobremesa de Tapioca

  • 2 c. sopa rasas de Farelo de aveia (melhor bater no liquidificador antes, para ficar fininha)

  • Sal a gosto

 

Modo de Preparo:

  1. Untar uma frigideira antiaderente com azeite

  2. Colocar metade da massa na frigideira

  3. Espalhar bem

  4. Com fogo baixo colocar o recheio a gosto (frango desfiado, queijo picado tomate.)

  5. Acrescentar por cima o restante da massa aos poucos espalhando

  6. Acrescentar por último orégano

  7. Deixar até quase firmar a parte de cima

  8. Virar com ajuda de uma espátula larga

  9. Deixar até soltar bem e dourar

Atenção:  O meio ficara cremoso mesmo.

 

*Imagem meramente ilustrativa

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